Φαίνονται πολύ εξωτικά, αλλά μεγαλώνουν στη χώρα μας και έχουν υπέροχη γεύση. Ο λόγος για τα φραγκόσυκα είναι ότι όσο τα βρίσκουμε στα ράφια των μανάβικων, δεν θα μας λείπουν, γιατί εκτός από τη γεύση τους, μας κάνουν και καλά.
- 3-4 φραγκόσυκα την ημέρα καλύπτουν το 35%της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης σε βιταμίνη C
- Τα φραγκόσυκα είναι αντιοξειδωτικά λόγω της περιεκτικότητας τους σε ασβέστιο,μαγνήσιο, κάλιο και χαλκό.
- Κάνουν καλό στο πεπτικό σύστημα
- Τα φραγκόσυκα δεν παχαίνουν αφου τα 150 γρ έχουν μόνο 61 θερμίδες.
Δείτε τον τρόπο με τον οποίο μπορούμε να καθαρίσουμε τα φραγκόσυκα
To «megalanea.gr» αποποιείται κάθε ευθύνη από τις αναδημοσιεύσεις άρθρων τρίτων ιστοσελίδων, για τα οποία (άρθρα) την ευθύνη την έχει ο υπογράφων ως πηγή.
